家庭用脱毛器つるすべ肌を目指す、いちばん大事な話。
「家庭用脱毛器って、本当に効果あるの？」
……これ、
たぶん一度は思いますよね。
私もめちゃくちゃ思ってました。
結論から言うと、
家庭用脱毛器は効果あります。
ただし「選び方」と「使い方」を間違えなければ、です。
実際、私自身も
「剃ってもすぐチクチク…」な毎日から、
今では自己処理いらずの、つるすべ肌を保てるようになりました。
毎日あんなに悩んでいた
「毛の処理」をしなくていいって…
正直、想像していたよりずっと快適でした。
もはや感動レベルでした✨
私が人生変えた相棒はこれです
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「これ、みんなにも伝えたい！」って思ったのが正直な気持ちです。
ただ、ここまで来るのは簡単ではなくて、
「痛み」や「面倒くささ」に、心が折れそうにもなりました。
この記事では、私が実際につまずいた
家庭用脱毛の“3つのリアルな壁”と、
それをどうやって乗り越えて
ツルスベ肌にたどり着いたのかを、正直に書いていきます。
家庭用脱毛は“こまめに続けられるか”がいちばんの壁
そうなんです。
家庭用脱毛器って、
性能が良くても・高くても、
続かなかったら、ただの家電。
――これ、最高のメリットなんだけど。
同時に、
…こうなりがちなんですよね（笑）
ここでは、私が実際にぶつかった
“続けることをジャマする3つの壁” を正直に書きます。
壁①：きいてるか分からない不安
家庭用脱毛を始めて、
いちばん最初につまずきやすいのが、この不安です。
「……これ、本当に効いてる？」
正直、使い始めてすぐは
見た目の変化はほとんど感じません。
1回、2回当てたくらいでは
「何が変わったの？」って思うのが普通だと思います。
一般的に、
脱毛効果を実感し始めるまでには
数ヶ月ほどかかることが多いと言われています。
だからこの時期に、
「やっぱり意味ないかも…」
とやめてしまう人が多いのも、無理はないなと思います。
でも、ここでやめちゃうのは
ほんっっっとうにもったいない。
ここを乗り越えられると、
肌の変化を感じやすくなって、
お手入れも少しずつラクになっていく気がします。
壁②：痛み（特にVIO）
私の場合、“脱毛の痛み”は大きな壁のひとつでした。
脱毛の痛みってよく「輪ゴムでパチン」って言われるけど、
私の場合、VIOはパチンより“スギッ…”と皮膚の奥に刺さる痛み がありました。
声が出そうで恥ずかしいのもあって、
サロン脱毛のときは何度か「今日はVIOなしで…」とお願いしたほどです。
家庭用脱毛器って、「こまめに続けられるか」が重要。
でも、痛みが強い部位はどうしても
「今日はやめとこ…」ってなりがちで、これが“継続の大きな壁”になっていました。
でも、しっかり冷やすなど、工夫次第で、
痛みのハードルはサロンよりずっと低く感じました。
この「痛みの不安」を自分でコントロールできたことが、結果的につるすべ肌への近道になりました。
壁③：“全身”を“こまめに”照射するのは想像以上に大変
多くの家庭用脱毛器は、
ムダ毛が多い“使いはじめの時期”は 、
「週1ペースが効果的」と言われています。
…とはいえ、やってみると
「全身を週1って、思ったよりハードなんだが!?」
ってなるんですよね（笑）
最初は「よし、全身一気にやるぞ！」と思ってたのに――
正直、一度で全身を照射するのはかなり大変です。
姿勢もきついし、冷やすのも時間がかかるし…途中で心が折れちゃう。
そして私はというと、
全身に当てるのは大変すぎて、
片足だけやって「あ、今日はもう無理〜」と終了……なんてこともしょっちゅう。
そんな感じで、
1週間かけても全身に当てきれない…（泣）なんてこともよくありました。
気づけば、
“足・腕・ワキだけをなんとか2〜3ヶ月に1回ペースで照射”というゆるゆるサイクルに。
正直、かなりズボラでした（笑）。
それでも2年で効果が出たので、
「最初から週1でやってれば、もっと早く終わってたな…」と思います。
最近、
デザインとして残していたVラインを「やっぱり全処理しよう」と思い立ち、
週1ペースで2ヶ月ほど照射してみました。
そしたら、毛の減り方が思っていたより早くてびっくり。
目に見えて毛が細くなり、まばらになっていくスピードが、これまでの『気が向いた時だけ』とは段違いでした。
「やっぱり週1って効果出やすいんだな…」と改めて実感しました。
（※VIOの詳しいやり方は、現在執筆中なので楽しみにしていてくださいね！）
改めて、
「こまめに照射すること」が、結果的に近道なんだなと思いました。
脱毛成功の鍵は「こまめな継続」私が続けられた5つのコツ
「続けるのが大事なのはわかったけど、
それが一番むずかしいんだよ…」
…その気持ち、すごくわかります。
私も、何度もそう思いました（笑）
なのでここからは、私が続けるためにしていた5つの工夫をお話しします。
① 挫折しない「道具」を選ぶ（パワー・照射面積の広さ）
そもそも、家庭用脱毛が続かない一番の原因は「面倒くさいから」です。
なので私は、
「いかに短時間で、確実に手応えを感じられるか」を重視してケノンを選びました。
見てほしいポイントは2つ。
- 照射面積が広い： 1回の広範囲を打てるから、照射回数が少なくて済む（＝圧倒的な時短）
- パワーがある： 「効いてる！」という実感までが早いから、モチベーションが続く
つまり、
脱毛にかかる「時間」と「期間」を
まとめて短縮できるということです。
家庭用脱毛器を選ぶなら、まず見てほしいポイントです。
この「タイムパフォーマンス（効率の良さ）」の高さは、ケノンが多くの人に選ばれている理由なんです。
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② 使う場所を固定する
私は「使う場所」を決めて、
その周りに必要なものを全部そろえていました。
使うのは、コンセントがある場所。
その近くに、
をまとめて置いています。
「やろうかな」と思ったら、
さっと出して、すぐ使える状態に。
準備のハードルを下げるだけで、
かなり続けやすくなりました。
③ 優先する部位を決める
全身を照射するのは、私には、
ちょっと大変でした（笑）
なのでまずは、
「気になるところだけ」やることに。
見た目が気になっていた、
脚・腕・ワキを優先していました。
背中やお腹は、2年で一度しか当ててません。
正直、
「一番気になる部位だけ」に絞ったことで、
つるすべ肌になるまで続けられました。
全身を完璧にやろうとしない。
それが、私なりの続けるコツです。
④ 曜日をざっくり決める
「毎週○曜日！」と
きっちり決めすぎると、
できなかったときに
一気にやる気がなくなりがち。
なので私は、
金・土・日の夜のどこか
とゆるく決めていました。
照射部位が少なければ、
これくらいのペースで十分。
ただし、全身を照射したい人は、
「月〜日で部位を分ける」など、
あらかじめしっかり計画を立てておくほうが現実的だと思います。
⑤ 痛いところは、しっかり冷やす（&照射レベルを調整）
特にVIOなど、
痛みが出やすい部位は
冷やし方でラクさが全然違うと感じました。
私は、
照射前に保冷剤でしっかり冷やしてから、
「勇気が出たタイミング」で当てるようにしていました。
サロン脱毛だとスタッフさんのペースで進むので、ずっと体に力が入っていた記憶があります（笑）
その点、家庭用脱毛器なら、
「一番痛いところ」をしっかり冷やして打てるんです。
この、
「自分でコントロールできる安心感」が、私でも続けられた理由のひとつです。
さらにケノンなら、
照射レベルを10段階で細かく調節できるので、その日のコンディションに合わせて、
「今日はここは少し弱めにしよう」と調節できるのも良かったです。
それに、ケノンって実は
購入者の40％以上が男性なんですよね。
ヒゲやVIOなど“痛みが強い部位”にも効果があり、
「見られたくない」「恥ずかしい」という人にも向いていると感じます。
私も、痛いところはしっかり保冷剤で冷やしてから照射すれば、
サロンのときより痛みはラクに感じました。
そして何より——
痛くて声が出ちゃっても、誰にも聞かれません（笑）
この安心感は、想像以上に大きかったです。
| ポイント | 理由・メリット |
|---|---|
| 自分でしっかり冷やせる | 納得いくまで冷やして感覚を麻痺させる！ |
| 自分の勇気が出たタイミングで打てる | 心の準備ができる |
| 照射レベルを10段階で細かく変えられる | その日の体調に合わせられる |
| 誰にも見られない | 痛くて声が出ても、変なポーズもOK！ |
脱毛は、根性じゃなくて仕組み
家庭用脱毛って、
頑張るものじゃなくて
続いちゃう仕組みを作るものだと思ってます。
「やる気がある時にやる」
→ これはだいたい続きません😂
完璧じゃなくていい。
サボる日があってもいい。
期間は長くかかるかもしれませんが、
やめなければちゃんと変わります。
ムダ毛であんなに悩んでいたのに、
毎日の自己処理から解放されて、
心も体も、
すごくラクになりました！
この感覚は、ぜひ一度味わってほしいです。
まとめ：もう「ムダ毛」で悩みたくないあなたへ
家庭用脱毛は、
こまめに続けられるかどうかが大事。
だからこそ、ケノンならそのハードルを最小限にできます。
この条件が揃ったケノンは、
私のような「面倒くさがり」にとって最強の味方でした。
迷っている間にも、毛は生えてきます。
『あの時始めておけば、今頃ラクだったのに…』と後悔するより、
今日始めて数ヶ月後の自分に感謝されるほうが、ずっと素敵な選択だと思います。
毎日ムダ毛を気にして服を選ぶ時間は、もうおしまい。
次の夏、自信を持って好きな服を着ている自分を想像してみてくださいね。
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